チンキャップの使用方法

１） まずホッチキスの部分を簡単に縫い、縫い終わって　　 からホッチキスをはずしてください。このとき、
　　 ゴムの長さを変えないようにしてください。

２）汚れたら、来院の2〜3日前に洗濯して下さい。
　　治療時に調節します。

３）かぶるとき、顔の正中線と防止の真ん中の部分を
　　ぴったりと合わせ、前髪は必ず上げてください。
　　左右どちらかにかたよった場合、顎の関節に
　　不均等な力が働いて、さまざまな障害を起こす
　　ことがありますので、気をつけてください。

４）金具の合わせ方も間違えないように
　　指示を受けてください。

５）使い始めの一週間がもっとも大切です。
　　必ず、毎晩かぶって寝てください。
　　一週間続ければ不快感もなくなり
　　慣れてしまいます。また、次回より
　　毎回持参して調節を受けてください。

６）始のうちは、寝ている間に無意識に自分で
　　はずしてしまうことがありますが、そのときは、
　　そのままにして、翌日からまたかぶって寝る
　　ようにしてください。
　　(寝ているのを起こし、無理にかぶせる必要は
　　 ありません)

７）皮膚の弱い人は、あて布をあててください。

８）何か特に、異常がありましたら連絡してください。

９）使用時間は、寝ている間を含めて少なくとも毎日
　　14〜16時間はつけてください。